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Como a tecnologia afetou o mundo do fitness?

O impacto de tecnologia na indústria fitness é enorme mesmo que muitas vezes não percebamos; quase todos nós, graças aos dispositivos e novas abordagens surgidas nos últimos anos, estamos mais conscientes do que nunca de nossa saúde e forma física.

O fitness tem ganhado grande destaque graças à facilidade de obtenção de dados confiáveis ​​advindos da tecnologia, que no dia a dia se tornou um recurso importante para o homem. À medida que a tecnologia avançou e substituiu os esforços humanos em todas as áreas de nossas vidas, conseguimos enfrentar muitos problemas físicos e de condicionamento físico de maneira mais relaxada.

De acordo com a última pesquisa, a indústria mundial de fitness atingiu quase US$ 100 bilhões e continua a se expandir. Felizmente, o impacto da tecnologia é muito positivo, pois traz soluções para problemas de saúde física e mental.

App de fitness

La tecnologia digital é desempenhar um papel de liderança em todos os aspectos da vida. A indústria de fitness também está se expandindo e crescendo por meio de aplicativos digitais.

Os aplicativos de fitness são muito convenientes e são uma das razões para a alta alfabetização de fitness de hoje. Eles são especialmente úteis para iniciantes que desejam entrar em forma. Se você está ciente de sua saúde, mas não sabe como começar, os aplicativos de fitness estão aqui para você. Retire o seu smartphone e encontrará muitos nas várias Lojas, que se adaptam aos seus gostos.

Le aplicativos de tecnologia de saúde e fitness são desenvolvidos com todos os requisitos de exercício e nutrição em mente. As rotinas e exercícios que você encontrará serão elaborados por especialistas e profissionais de saúde. Esses softwares fornecem vários benefícios aos seus usuários viz

  • eles fornecem aconselhamento gratuito;
  • ajudar a acompanhar o seu progresso;
  • eles definem sua rotina de acordo com seus objetivos;
  • sugerir uma alimentação saudável baseada no seu corpo;
  • monitorar calorias e peso;
  • eles lhe dão motivação.

marketing de fitness

A tecnologia é a razão pela qual a indústria do fitness cresceu tremendamente. Com o advento da internet e meios de comunicação social, o marketing também mudou. Bilhões de pessoas interagem diariamente pelas redes sociais: é por isso que os anúncios de academia aparecem aqui e não mais na TV.

Esse marketing de mídia social ajudou as academias a atrair grandes clientes por meio de conteúdo interessante, como fotos e vídeos postados nas contas do YouTube, Facebook e Twitter. Cada academia tem pelo menos uma página ou endereço da web que os ajuda a alcançar seus clientes em potencial e oferecer diferentes pacotes.

Acessórios vestíveis para fitness

Na última década, a indústria do fitness fez alguns avanços impressionantes que devem ser mencionados. Gadgets de fitness vestíveis são uma dessas ferramentas. Estes podem monitorar os dados do seu corpo: frequência cardíaca, temperatura corporal, calorias, etc.

tecnologia de fitness

Um dos mais populares é o SmartWatch, que é como ter um parceiro de exercícios dizendo o que seu corpo está fazendo. Ele rastreia todo o seu progresso e ajuda você a fazer uma dieta adequada e uma rotina de exercícios.

As academias os usam para monitorar de perto o progresso dos clientes e atingir metas com precisão usando seus dados. Todo mundo tem uma saúde e um tipo de corpo únicos - essas ferramentas aumentaram a precisão no mundo do fitness e levaram a rotinas de exercícios inteligentes com base nos tipos de corpo.

Treinamento físico on-line

Se você navegar nas mídias sociais como o Facebook e o Youtube, encontrará muitos criadores de tendências e treinadores de tecnologia de fitness transmitindo aulas de fitness on-line. Alguns são altamente conceituados por sua qualidade, possuindo grande reputação e milhões de seguidores em todo o mundo.

Existe, de fato, uma competição muito acirrada em relação ao treinamento físico e abordagens online. A indústria está evoluindo e muitos criadores ganham uma boa quantia com aulas online, além de oferecer um treinamento de nível muito profissional.

Este impacto é positivo porque o e-earning é eficaz e útil. Sessões de treino online e educação física são populares nas mídias sociais e é uma das principais razões que transformaram o fitness em uma indústria gigante.

Com tanta interação do usuário on-line com conteúdo relacionado ao condicionamento físico, como vídeos e sessões de treinamento on-line, o condicionamento físico não é mais um hobby – tornou-se um estilo de vida.

Comunidade online

Os entusiastas do fitness interagem online através de várias plataformas, desde sites pessoais a redes sociais. Eles compartilham sua experiência e conhecimento pessoal com seu público, o que resulta no fluxo de informações sobre fitness entre os entusiastas do fitness.

Uma comunidade online é um dos aspetos sociais mais interessantes: as pessoas envolvidas, incluindo os alunos, sentem-se bem na compartilhar seu progresso e ajudar uns aos outros.

Abordagem científica para o condicionamento físico

Através do desenvolvimento tecnológico, muitos estudos estão sendo realizados com especialistas em fitness utilizando sensores em seus corpos, por meio dos quais é possível ampliar o conhecimento sobre o assunto.

Enormes informações científicas estão disponíveis na rede sobre condicionamento físico e exercícios. De todo o mundo, atletas usam esses dados para obter os resultados que desejam.

A tecnologia possibilitou o desenvolvimento de suplementos de condicionamento físico para permitir que as pessoas alcancem rapidamente suas metas de saúde e condicionamento físico. A indústria de suplementos recebeu um grande aumento na última década, graças também aos muitos tipos de bebidas energéticas e seus sabores.

Equipamentos de ginástica inovadores

Por último, mas não menos importante, um dos impactos mais surpreendentes da tecnologia na indústria do fitness é a inovação de equipamento moderno.

Equipamentos de ginástica estão se tornando cada vez mais inteligentes e conectados, graças ao uso da Internet. Esta nova geração de dispositivos pode rastrear repetições, séries e pesos levantados, bem como frequência cardíaca e calorias queimadas. Alguns até oferecem personal trainers virtuais, que podem fornecer feedback em tempo real sobre seu desempenho.

Existem dezenas de máquinas de tecnologia de fitness feitas para fins específicos. O esteira de ginástica é um exemplo comum de uma peça de maquinário que evoluiu ao longo do tempo e ainda hoje desempenha um papel vital na indústria de fitness. Informações específicas exibidas nas máquinas mais recentes ajudam você a entender melhor seu corpo e a eficácia do exercício.

Edoardo D'Amato
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