Nos últimos wearables que chegaram ao mercado com a marca Xiaomi e Amazfit, encontramos a presença do valor PAI, mas talvez alguns de vocês ainda não saibam o que é. Este valor é adicional aos outros coletados pelo wearable smart, tomando por exemplo o recente Xiaomi Mi Band 5, os dados monitorados são 50% mais precisos do que as gerações anteriores, mostrando frequência cardíaca, monitoramento do sono e pedômetro, para citar alguns.
O valor PAI foi introduzido por Huami em seus dispositivos Amazfit e basicamente podemos defini-lo um indicador pessoal de atividade fisiológica. Em outras palavras, é um valor que indica o quão saudável você está em termos de atividade física ou se você precisa melhorar.
Tudo o que você precisa saber sobre o índice PAI de seus rastreadores de fitness
PAI é a sigla em inglês para Personal Activity Intelligence e consiste em um algoritmo que, com base em vários dados, retorna um resultado que representa sua condição física. Em particular, os dados utilizados por esta função são a frequência cardíaca e outros dados pessoais, como peso ou sexo, portanto o PAI é um índice pessoal que difere dos mesmos dados recolhidos por uma pessoa que pesa 100 kg de outra que pesa metade.
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Mas tome cuidado, porque o índice PAI só funciona se o monitoramento da frequência cardíaca da pulseira estiver ligado no seu dispositivo. Para ativar ou desativar o monitoramento da frequência cardíaca, você precisa fazer o seguinte:
- Abra o aplicativo Mi Fit / ZEPP no smartphone que você associou ao seu wearable;
- Vá para a seção Perfil do aplicativo e selecione seu wearable;
- Neste ponto, percorrendo as opções, você verá o item para habilitar a detecção automática da frequência cardíaca, que para melhor calcular o índice PAI deve ser definida para uma frequência de pelo menos 5 minutos.
Bem, agora que você sabe o que é e como funciona o PAI, está pronto para continuar treinando. Lembramos então que o valor PAI não é exclusivo para Mi banda 5, mas agora está presente em todos os dispositivos Huami e, portanto, da série Amazfit, com exceção dos wearables mais obsoletos, como o Bip d de primeira geração. E com qual smartwatch você confia para coletar e monitorar seus dados de condicionamento físico?
Aguardamos você em breve no nosso canal do Youtube, pois recebemos o Amazfit Band 5 que iremos comparar com o Xiaomi Mi Band 5, então se você tiver dúvidas, curiosidades ou outras, nós o convidamos a escrever abaixo nos comentários ou você sempre pode nos encontrar no nossos grupos no Facebook e página relacionada.
[Fonte]
Amazon.it 
Também ich finde die PAI desmotivierend total. Ich geh meine 12000 Schritte am Tag, mach meine 45 Minuten Tai Chi, meditiere ne Stunde, und bekomme dafür in der Woche manchmal nicht mehr als 9 Punkte. Aus PAI-Sicht könnte ich manchen Tag (weil manchmal bekomm ich auch keinen PAI-Punkt) genauso auf der Couch sitzen und Chips em mich reinstopfen. Por 100 Punkte müsste ich wohl 100000 Schritte am Tag gehen e 8 Stunden Tai Chi machen. Ich hab sie daher von meiner Uhr runtergeschmissen.
Sie müssen am Berg gehen ou leicht joggen. Wenn der Puls nur minimal erhöht ist, wie beim gehen, dann bringt das für Pai wenig !!
Makin Bingung Baca Ini, Ga Jelas